Precalentamosel horno de aire o la freidora an una temperatura de 360 掳 F (180 掳 C). Colocamos las pechugas en la cesta y las cocinamos por 9 minutos (un tiempo aproximado para una pechuga de 220 g).Las volteamos y cocinamos nuevamente despu茅s de los nueve minutos. Pechuga de Pollo en Freidora de Aire.
Pasosde la receta. Paso 1. Lo primero que vamos a hacer es cortar el pollo en tiras, puedes usar pechuga o contramuslos deshuesados. Luego preparamos la mezcla para rebozar. Yo he empezado por triturar los copos de ma铆z, puedes usar un procesador de alimentos, un robot de cocina o una bolsa de zip y apretar con las manos a un rodillo
Etapa1: Lava las pechugas de pollo, s茅calas con un pa帽o de cocina y retira el exceso de grasa. 2do paso: En un taz贸n, agregue la sal sazonada, el or茅gano seco y el piment贸n.
Eiremos pasando cada croqueta primero por pan rallado, despu茅s por el huevo y despu茅s nuevamente por el pan rallado. precalentamos nuestra freidora de aire. 5 minutos / 200 掳C. una vez que est茅 caliente el horno metemos en la rejilla las croquetas y programamos. 5 minutos / 200 掳C. Elaboraci贸n Limpia el pollo con papel de cocina absorbente, corta la calabaza en dados, prepara los guisantes (la cantidad es aproximada), pela las chalotas y los dientes de ajo, lava el romero y prepara las especias. Pincela un molde que quepa en la freidora de aire con un poco de aceite de oliva virgen extra y disp贸n la calabaza.

Sazonala Pechuga de Pollo: Coloca las pechugas en un taz贸n y saz贸nalas con sal, pimienta y los condimentos de tu elecci贸n. Aseg煤rate de cubrir uniformemente cada pechuga. Precalienta tu Freidora de Aire: Ajusta la temperatura de la freidora a 200掳C y precali茅ntala durante unos minutos. Coloca en la Freidora de Aire: Unta un

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